2024年6月 のアーカイブ
2024.06.29 09:04
ストレスとうまく付き合っていくコツ #睡眠 #音楽 #自然 #癒し #リラックス #ヒーリング #瞑想 #深い眠り #自律神経 #睡眠用BGM #疲労回復 #shorts
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ストレスとうまく付き合っていくコツ
・瞑想、深呼吸などリラクゼーション技法を学び、実践する
・ウォーキングなどの有酸素運動を取り入れる
・栄養バランスの取れた食事を摂る
・質の良い睡眠を確保し、体と心を休める
・音楽を聴きながらリラックスする
・物事のポジティブな側面を見る
このチャンネルは、リラックス、睡眠瞑想、自律神経のバランス、深い眠りにつくための癒しの音楽を提供しています。リラックスしたい時や眠りにつきたい時にこのチャンネルがお役に立つことを願っています。この動画を気に入っていただけましたら、チャンネル登録、高評価お願いします。
This channel offers soothing music for relaxation, sleep meditation, autonomic balance, and deep sleep.
I hope this channel will be useful when you want to relax or deep asleep.
【用途】
・深い眠りのための音楽
・睡眠瞑想のための音楽
・落ち着くための音楽
・心身のリラックスのための音楽
・癒しのための音楽
・疲労回復のための音楽
・ストレス解消のための音楽
・自律神経のバランスを整える音楽
・熟睡・安眠・不眠症を助ける音楽
・ヒーリング・リラクゼーションのための音楽
・自律神経にやさしいヒーリング音楽
#睡眠 #音楽 #自然 #癒し #リラックス #ヒーリング #瞑想 #深い眠り #自律神経 #睡眠用BGM #疲労回復 #shorts
2024.06.28 18:05
睡眠導入ナビゲーション付き【癒しの音楽と小川のせせらぎ】
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リラックスしたい夜に最適な
睡眠導入BGMをお届けします。
今宵は癒しの音楽と小川のせせらぎで。
心を落ち着け、ストレスを解消し、リラックスした状態へと導きます。
快適な睡眠をサポートするために、ぜひご活用ください。
音楽をお楽しみいただき、良質な睡眠を取るお手伝いができれば幸いです。
Voice→VOICEVOX:冥鳴ひまり
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2024.06.26 16:02
あなたとならば、私は完全なる幸せを見つける#shorts
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●私のビデオを見ていただきありがとうございます
●ここでチャンネルに登録します。: https://s.net.vn/t7i7
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#懐かしの音楽
#70年代 ヒット曲メドレー フォーク 昭和の名曲まとめ 邦楽
#70年代 ヒット曲メドレー
#80年代のヒット曲・懐かしい曲 1981~1990
2024.06.25 22:02
【自然音｜雨音とギターで心の休息】睡眠・リラックスのための聞き流しBGM。ヒーリング、不安や緊張の解消、疲労回復、睡眠導入。#shorts
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@SleepMelodyChannel
当チャンネルでは、心を癒す自然音と優しいメロディが織りなすリラックス＆睡眠用のBGMや仕事や勉強がはかどる作業BGMを制作しています。
リラックス効果の高いBGMで、心身のリフレッシュに最適です。
聴くと良い時:
* ストレス解消やリフレッシュが必要なとき
* 作業や勉強のBGMとして
* 瞑想やヨガの際に集中したい時
* 眠りにつく前のリラックスタイムに
* ストレスや緊張、不安を解消したいとき
* マッサージやスパのBGMとして
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#lofi #リラックス #relaxmusic #healingmusic #睡眠用bgm #sleep #ストレス解消 #眠れる曲 #ヒーリングミュージック #自然音 #睡眠導入 #不眠症音楽
2024.06.25 22:02
【めっちゃ綺麗な鳥のさえずり 自然音+水の音】疲れた心身の回復・リラックス効果・ 全身炎症治癒 – 炎症性鎮痛 | ネガティブな感情を解消します。幸運を呼び込む｜瞑想,睡眠用bgm,自律神経 整える
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癒しの音楽プレイリストはここでは宣伝されていません ( Healing music is not advertised ) : https://www.youtube.com/playlist?list=PL0w2COWY42B-oBHCh1K-3KQqobVvUUUoN
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Bamboo Water Fountain Healing 24/7 自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】
When you’re looking for peace of mind, create a soothing ambience by playing this zen fountain sound. This calming water soundscape will help you, whether your intent is to study, sleep, meditate or simply relax.
Noise for Relaxation, Studying, Sleeping or Meditation.
Your will sleep with this white noise.
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