ストレス解消のヒーリング音楽｜自然音とヒーリングミュージックの癒し｜睡眠用BGM
2020.04.17 20:40
この動画にはシンギングボウルとティンシャ、そして自然の音を乗せています。
聴くだけで穏やかなリラックスした状態になり、ストレス解消や睡眠導入にも最適です。
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シンギングボウルが奏でる音には、リラックスやストレス解消などの効果があります。波動と心地よく感じる倍音が含まれるため、「音のマッサージ」とも呼ばれています。
合わせて、高音のティンシャの音は、場を清める効果があり、瞑想の際にもよく使われます。
このシンギングボウルとティンシャは、私が自ら演奏しております。
また、自然の音には、緩やかに変化する「1/fゆらぎ」という特性があり、これが心地よさにつながります。
お疲れの体を休めたいとき、リラックスされたいときに、ご覧いただければと思います。
コロナウイルスの報道など、不安になるニュースが多い中、穏やかで落ち着いた気持ちを取り戻していただけたら嬉しいです。
#ヒーリングミュージック
#自然音
#睡眠用BGM
