【幸せBGM10h】ゆっくり休息｜心が軽くなる穏やかな音楽｜ストレス解消・不眠症解消・自律神経を落ち着かせる眠りを誘う音楽｜おとまろ
2025.10.30 22:02
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深呼吸をして、音のやさしさに包まれてください。
この音楽は、ストレスや不安、不眠をやわらげ、
心と自律神経をゆっくり整えていく【幸せBGM】です。
穏やかなピアノの音が、
疲れた心を静かに癒し、自然な眠りへと導きます。
10時間つづく穏やかな音の波が、
あなたの夜をあたたかく満たしますように。
音楽・制作：おとまろ
癒し・睡眠・リラックス・メンタルケアをテーマに、
心に寄り添うやさしい音をお届けしています。
おすすめの聴き方
・眠る前のリラックスタイムに
・ストレスを感じたときに
・瞑想や深呼吸、マッサージ、読書の時間に
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