睡眠の仕事 5選 #睡眠 #音楽 #自然 #癒し #リラックス #ヒーリング #瞑想 #深い眠り #自律神経 #睡眠用BGM #疲労回復 #shorts
2024.11.02 07:02
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睡眠の仕事 5選
・脳をしっかり休ませ、体をメンテする
・自律神経やホルモンバランスを整える
・脳の老廃物や毒素を除去する
・免疫力をあげて抵抗力を高める
・記憶を整理して定着させる
「心地よい眠りと癒しの音楽」は、リラックスして深い眠りにつくための音楽を提供するチャンネルです。リラックスしたい時や眠りにつきたい時に、このチャンネルを訪れて、心地よい眠りと癒しのひとときをお楽しみください。
動画を気に入って頂けましたら、チャンネル登録、高評価お願いします。
This channel offers soothing music for relaxation, sleep meditation, autonomic balance, and deep sleep.
I hope this channel will be useful when you want to relax or deep asleep.
【用途】
・深い眠りのための音楽
・睡眠瞑想のための音楽
・落ち着くための音楽
・心身のリラックスのための音楽
・癒しのための音楽
・疲労回復のための音楽
・ストレス解消のための音楽
・自律神経のバランスを整える音楽
・熟睡・安眠・不眠症を助ける音楽
・ヒーリング・リラクゼーションのための音楽
・自律神経にやさしいヒーリング音楽
#睡眠 #音楽 #自然 #癒し #リラックス #ヒーリング #瞑想 #深い眠り #自律神経 #睡眠用BGM #疲労回復 #shorts
