【瞑想音楽で超熟睡】寝る前に瞑想で睡眠の質を改善！ストレスから開放され明日の目覚めが幸せになる！熟睡できる音楽！
2024.07.30 21:05
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当動画は、「穏やかで楽しく幸せに」をコンセプトに、
睡眠検定に合格した運営者が以下のような眠れない人のために、瞑想用音楽でリラックス効果と熟睡、安眠を誘う音楽体験を提供しています。
・瞑想で心を落ち着けて眠りたい人
・一日の終わりに自律神経を整えて良質な睡眠でリセットしたい人
・熟睡し明日の目覚めを気持ちよくしたい人
▼効果
「ソルフェジオ周波数の音楽」で、癒やされながらスーッと睡眠導入できます。自律神経を整え、副交感神経を優位にし、疲れた心と体を癒します。明日を幸せな気持ちで迎えることができます。
▼3つの特徴
・みなさまの癒しになるようなメッセージをいれています
・心が落ち着くリラックスできる画像を使用しています
・瞑想に使いやすい再生時間にしています
▼安らかな心になるために
みんなでコメント欄に「おやすみ」の気持ちを伝えあい、
ポジティブな気持ちで眠りましょう。きっと明日良いことが起きます。
それでは、本日もお疲れさまでした。おやすみなさい。
▼オススメ動画
・睡眠音楽と波音で今すぐ眠りたい人向け
https://youtu.be/-evDnTbfgN4
▼当チャンネルについて
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当チャンネルでは、「心身共に良い影響を与えるとされるソルフェジオ周波数を使った音楽」や「波音や雨音や風音などリラックスに深くかかわる1/fゆらぎを使った音楽」で日々の悩み解決のお手伝いをしています。
また、ADHDやHSP、ASD、うつ病、SAD（季節性感情障害）、気分変調性障害、パニック障害、不安神経症など、日々不安を抱えている方々の心身を癒やし、安眠できるようにし、穏やかで楽しい幸せな毎日を過ごしてもらえるよう音楽を提供しています。
睡眠導入や安眠、瞑想、ヨガ、スパ、マッサージなど、睡眠や癒やしを求めるときに是非ともご利用ください。
動画が良かったら高評価とチャンネル登録いただけると、
より良い動画制作の励みにもなりますのでよろしくお願いします。
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この音楽は「睡眠と癒やしの音楽Lab」制作のオリジナル音楽です。
無断転載・転用を禁じます。
主な画像素材サイト
写真AC
https://www.photo-ac.com/
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