【睡眠用BGM・広告なし】音楽と自然音で睡眠の質を高める|音楽×水の音|睡眠導入 自律神経 疲労回復 熟睡 癒し リラックス ストレス緩和

2024.04.26 21:19

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音楽、水の音で心の緊張を緩和させ、リラックスすることで睡眠の質を高めます。

様々なパターンを投稿していきますので自分に合った動画を探してみてください。

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動画素材:https://pixabay.com
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