聴くとほっと幸せな気持ちになる音楽【テンダートーン】
2023.08.20 19:03
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※こちらの動画は、2021年6月27日公開、「聴くとほっと幸せな気持ちになる音楽」のリメイク版です。
癒しの音楽専門「TENDER SOUND JAPAN」です
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心と身体に良い効果を与える「音楽の力」を最大限生かし、
各界の専門家の監修のもと、現代日本人が抱える様々な心や身体の悩みをケアする音楽を生み出してきた、
神山純一のテンダートーンと名付けた癒しの音色で奏でる癒しの音楽
誰しも、「幸せ」になりたいという気持ちを持っていると思います。
ところが、人によって「幸せ」の形は違い、一概に「こうすれば幸せになれる」とは言えません。
一見、たくさんのお金があって、たくさんのモノに囲まれた生活は幸せそうに見えるかもしれません。
ところが、「生活満足度」調査（家庭、仕事、健康、教育、安全など、生活に関わりの深い物事についての満足度の調査）によると
GDP（国民総生産）と生活満足度は必ずしも比例しないという調査結果が出ています。
ある程度のお金やモノに満足すると、人はそれ以上満足度が向上することは無いようです。
たくさんのモノにあふれる現代に至っては、人々は、モノの豊かさではない
それぞれにとっての豊かさを求める時代であるようです。
ところで、皆さんは「幸せホルモン」という言葉を聴いたことがあるでしょうか？
心のバランスを整えてくれる脳内物質のひとつ「セロトニン」のことです。
心と身体を安定させ、幸せを感じやすくする働きを持つといわれています。
セロトニンの働きの一つに、意欲や心のバランスに作用し、ポジティブな気持ちを起こすことがあります。
「さあやるぞ！」という気持ちは、新たなことに挑戦する意欲となり、自己実現へとつながります。
また、自律神経に働きかけたり、姿勢筋に働きかけ、ぱっちり、シャキッと背筋が伸びたり、
痛みの感覚を抑制する働きがあるなど、健康で健やかな毎日を過ごす役にも立っているのです。
では、このセロトニンを多く分泌させるにはどうしたらいいでしょうか。
まず、太陽を浴びることです。朝しっかり起きて、カーテンを開けてしっかり太陽の光を浴びることで分泌されると言われています。
あとは、適度な運動です。ウォーキングのようなリズム運動を集中して行うのが良いでしょう。
出来れば静かな場所を選んで、騒がしい場所であれば「音楽」を聴きながら集中するのも良いでしょう。
さらに、心を感動させることでもセロトニンは分泌されやすいと言われています。
道端に割く花が綺麗だなと思ったり、美しい音楽を聴いてその音色にじっくり身をゆだねるのも効果的です。
神山純一の音楽は脳幹に深く響く癒しの音楽です。
テンダートーンと名付けた、独自の手法で録音された癒しの音色を用いて全編演奏されていますので
心を集中してじっくり聴く音楽に最適です。その音楽に心をゆだね、感情を豊かに開いてみてください。
その効果は、富田隆氏（心理学者・駒沢女子大学教授）による実証実験で確認されています。
音楽の力をうまく取り入れて、心も体も豊かで幸せな毎日をお過ごしください。
【使用楽曲】
１．明日への子守歌
２．柔らかな風の中で
作曲：神山純一 演奏：神山純一 J.Project
■アーティストプロフィール
神山純一
”高品質な心やすらぐ音楽”そして”快適な音の空間”を送り出す
作曲家・編曲家・プロデューサー。
癒しの音色”テンダートーン”に代表される、
オリジナルにして多彩な制作手法をもつ。
CM音楽、CDの作曲・編曲、テレビ音楽の作曲・編曲、コンサート音楽監督など、
クラシックからポピュラー音楽、CD音楽、テレビ音楽までその活動範囲は幅広い。
日本音楽著作権協会（JASRAC）会員
日本作編曲家協会（JCAA）会員
