睡眠用BGM 自然音＋ヒーリング音楽【雨編】短め10分 Take1 ピアノ バイノーラル・ビート デルタ波
2023.08.12 20:03
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自然音＋ヒーリング音楽に独自のバイノーラル・ビートを
導入した睡眠用BGMシリーズをスタートしました！
今回はピアノを主旋律とした【雨編】です。
バイノーラル・ビートとは左右の耳に
別の周波数を持つ音を聴かせた場合に発生する
「うなり」の事で、継続的に聴く事で
不安を和らげたり、睡眠を改善する効果があると
言われています。
聴き方について：
バイノーラル・ビートは通常
ヘッドフォンやイヤフォンで聴く事で、
より効果を実感頂けます。
ご利用の音響機器の性能や体調等により
効果に関しては個人差もあります。
また音量に関しては小さめで聴く事を
お勧め致します。
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