「1/fゆらぎ」ヒーリングミュージック 森と水の音に囲まれた音楽
2023.02.03 00:06
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【癒し音楽】BGM
リラックスしたいときには、自然の水の音を再生することで優しい空間を作り出しましょう。この落ち着いた水の音は、勉強、眠り、瞑想、または単にリラックスすることを目的とする場合でも助けてくれます。リラックス、勉強、眠り、または瞑想のためのサウンド。睡眠のための心地よい空間を提供いたします。
ヒーリングミュージックは、脳波をアルファ波の状態にして自律神経を整える効果があります。また、「1/fゆらぎ」によって脈拍数がゆっくりとなることで自然に深い呼吸をするようになり、リラクゼーション効果も期待できます。ヒーリングミュージックの効果は科学的にも証明されているので、たとえばピーク時の駅構内、不安や緊張であふれる病院の待合室、ストレスがたまりがちなオフィスなどで、この曲達を聞くことで精神的に解放されることでしょう。
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