【癒しのBGM・自然】仕事や人間関係、生活の中で溜まったストレスを抱えたあなたの為の音楽#疲労回復＃ストレス緩和#bgm#熟睡#自律神経#紅葉 #睡眠不足解消
2022.11.17 08:04
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このチャンネルは、皆様に快適な睡眠を送って頂けるように、
癒し,リラックス,ストレス解消,疲労回復,自律神経を整える,など、様々な効果の期待できる音楽や音を提供させて頂いています。
本日の上げさせて頂いた音は、癒される音響＋後半ではバブル音。
「脳、身体、心」を最高のコンディションに整えることで、最高の睡眠、つまり熟睡、快適な睡眠を送ることができます。
睡眠の質は、眠り始めの90分で、大きく左右されます。
90分でいかに深く眠れるかがとても重要なのです。
その大切な眠り始めの時間に、このチャンネルの音楽や音を聴いて頂くことにより、癒し,リラックス,ストレス解消,疲労回復,自律神経を整える効果を得ることで、最高の眠りにつけるということです。
皆さまの日々の疲れを、快適な睡眠を送ることで、朝スッキリと目覚められるようにお手伝いをさせて下さい。
まだまだ少ない音源ですが、これからたくさん上げていきますので、是非チャンネル登録をして、毎晩聴いてみてください。
❁⃘チャネル登録はこちら❁⃘
https://youtube.com/channel/UC_2I6c84B7nDmGuafxBXO_g
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