【癒し 自然音 アルパ ＢＧＭ】Healing Nature Sound ,Arpa Music BGM，癒しの音を聴きながら自律神経を癒せる，heal your autonomic nerves.
2022.07.22 21:02
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#癒し #Healing #自然音 #The babbling and the chirping of birds. #BGM #アルパ #Arpa #作業 #Working #最高の音色 #Best Sound
★今日も一日お疲れさまでした。★
★Thank you for your hard work today.
いろいろなことがありストレスもたまったかと思います。浜辺の潮騒とアルパの音色は，自律神経も癒してくれます。 今日一日の疲れを癒し，読書や作業をしながら聞いてみてください
【自律神経とストレス解消】
ストレスを解消するのは自律神経です。 自律神経は，内臓の働きや代謝，体温などの機能をコントロールするためにみなさんとの意思とは関係なく２４時間働き続けています。 昼間や活動している時に活発になる「交感神経」と夜間やリラックスしている時に活発になる「副交感神経」の２種類があります。 ２種類の神経が作用しあいながらみなさんの心身の調子を調整してくれています。 自律神経をいたわると行くことは，皆さんの体調管理につながります。 よろしかったら，励みにしますので，好評価とチャンネル登録をお願いいたします。
⇒よろしかったら，チャンネル登録，高評価，コメントをお願いいたします。
コメント
日々の心身の疲れをとりましょう。Let’s relieve daily physical and mental fatigue
関連音楽
★コーヒールンバ（軽快な音楽から自律神経の乱れを整える）
https://www.youtube.com/watch?v=Cm5DoLTIoyE
★【癒し】【安眠】【超熟睡】【超爆睡】【BGM】【ヒーリング】【Healing】【ストレス解消】【疲労回復】
https://www.youtube.com/watch?v=5geoyE1ffAE
★【癒しのBGM】鹿島神宮の一の鳥居と沈む夕日の美しい景色と癒しの音楽
https://www.youtube.com/watch?v=HyNvtMvvLds★【癒しのBGM】パラグアイ本場の最高のアルパの音色♪
★【癒しのBGM】パラグアイ本場の最高のアルパの音色♪
https://www.youtube.com/watch?v=YpjKvOJnf6Y
