癒しBGMと竹灯籠／疲れた心身の回復・リラックス効果・睡眠時など眠れない夜にどうぞ。秋の虫の声も聞こえてきます。

2020.09.29 22:02

癒しの音楽と竹灯籠のロウソクのゆらぎが心身の疲れを癒してくれます。たまに秋の虫（コウロギや鈴虫、キリギリスの鳴声）が聞こえてきます。
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虫の音（鳴声）やロウソクのゆらゆら揺れる灯には、疲れた人の心を休ませてくれる効果があると言われています。虫の鳴声などの自然界の音には、人間の耳には聞こえない超音波が含まれています。波音はα波を発生させリラックスさせてくれます。
眠れない時などにお勧めです。規則的なものと不規則なものが調和しておりなすものが超音波の一種『1/fゆらぎ』と言うのですが、虫の鳴声やロウソクの炎も1/fゆらぎ効果があるそうです。自律神経が乱れたりストレスを感じている方にもお勧めです。毎日、寝る前に虫の音（自然音）を聴いて心穏やかな日々をお過ごしください。
α波で自律神経の乱れを整え、心身の疲労回復、ストレス軽減に、また落ち着かない、イライラや不眠症など、虫の音が心地よく眠気を誘います。リラックス効果3時間、作業用・勉強中、睡眠時など自然音で癒しの空間作りにお役立てください。施設、店舗、お店、病院、待合室やオフィスなど、上映用として幅広くご利用いただけます。
Relaxing and natural sounds（1hours）ASMR

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