ラルールコラム Tea Time

2025.04.20 07:02

【ジャズ音楽】幸せな気分になる、癒しとリラックスの明るい音楽［カフェ・作業用bgm］

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『おはようございます。
今回は朝におすすめ、テンポが心地いい静かなJAZZBGMです。
お腹が空くと、元気がなくなってしまいます。同じものばかり食べても、物足りなくなるかも知れません。いろんな料理を食べて食事を楽しんでみるのはどうでしょう♪』

このチャンネルは、健康知識や雑学もテロップで発信しています。
音楽と映像はストレス解消、疲労回復にも役立ちます。
朝の家事や準備の時間にもどうぞ、音楽を聴きながらの作業用bgmで集中力が向上します。
朝のヨガやストレッチの時間、勉強、読書、作業用BGMにおすすめです。
通勤中の電車など移動中にもストレスが軽減されます。

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☆気持ちが晴れて、前向きになるような音楽を作成していきます☆

https://www.youtube.com/channel/UClzO5X4VvwLRY7rE4DsmNYw

■おすすめ動画
【ジャズ音楽】静かで癒やされる、リラックスできる落ち着く音楽［カフェ・作業用bgm］

https://youtu.be/HyBjkufRTcQ

【ボサノヴァ音楽】朝から気分が良くなる、爽やかな気持ちになる音楽 [カフェ bgm]

https://youtu.be/tkL5UPdzdHU

【リラックスBGM】朝におすすめ、緊張を和らげ、心を癒やす音楽［瞑想・作業用bgm］

https://youtu.be/rz_SirCe7to

私の友人のチャンネルです。
〜らこの育成日記〜猫（マンチカン）の動画

https://youtube.com/channel/UCjvbc4-Y9luBQ6zdW0yEOsA?si=P9tVNlzXYgNehmpp

イチ押しがこちら↓
【友人に】コストコのおもちゃで遊びます！【感謝】

https://youtu.be/8vOiNnzKMmE?si=gomB5fjuZ3pqKJme

動画の最初に鳴るカウベルは「DOVA-SYNDROME」さんの素材をお借りしています。
URL:https://dova-s.jp/

家事、朝支度にどうぞ。
憂鬱な朝は吹き飛ばしたいですね。
音楽は心身の健康によく、病気のリスクも減らすと言われています。

決して無理をせず、力を抜いてください。
頑張らなくていいです。
疲れた時は、しっかり休み、睡眠も取りましょう。
いつもとは違う不調を感じたら、お金はかかりますが早めの病院の診断をおすすめします。

大変かとは思いますが私も応援しています。
これを聴いた人が少しでも元気になればと思います。
悩みは消えないかも知れませんが、少しでも前向きな気持ちになるよう願っています。

この動画では、自律神経の回復を促し、気持ちを明るくし元気を取り戻すためのバーやホテルラウンジのジャズピアノ BGMをお届けします。
ストレスや疲れでお悩みの方、リラックスしたい方、集中力を高めたい方におすすめです。心地よいメロディーが心身を癒やし、リフレッシュさせてくれます。ぜひこの音楽と共に、日常の疲れを癒やし、元気をだしてください。
掃除、片付け、睡眠時にもおすすめです。

近くに温泉、スーパー銭湯がある方はおすすめです。
サウナも交感神経、副交感神経に働きかけ自律神経を整える効果に期待できます。

リラクゼーション、マッサージ、スパ、リラックスヨガ、瞑想、勉強用のためのヒーリング音楽。不眠症、躁鬱、疲れに効果を発揮します。
心臓と血管のための魂の音楽。
ストレス軽減・緩和、イライラや怒り、不眠、不安感、頭痛、息切れ、めまい、吐き気、立ち眩み、ふらつき、動悸、倦怠感、耳鳴り、うつ、憂鬱、帯状疱疹、自律神経失調症、不安障害、パニック障害、生活習慣の改善も見込めます。
その他、代謝の活性化、交感神経、副交感神経の働きが強まります。
海、波、日本、自然、景色、風景、作業用音楽、勉強用bgm、勉強用音楽、朝、昼、夜。
海鳥、カモメ、水鳥。
癒し、集中力を上げ、睡眠の質を上げる。
瞑想音楽、瞑想５分、瞑想１０分、瞑想寝る前

動画制作：Filmora
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2025.04.20 00:04

幸せになるために手放したいこと #いい言葉 #心に響く言葉 #名言集 #素敵な言葉 #癒しの言葉

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2025.04.20 00:04

Bamboo Water Fountain 24/7 自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】

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Bamboo Water Fountain 24/7 自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】
#healingmusic #sleepmusic #relaxingmusic

https://youtube.com/live/F42PwaZpr4Q

Keywork:
リラックス 音楽,癒し 音楽,音楽,睡眠用bgm,眠れる 曲,自律神経 整える 音楽,ヒーリングミュージック,リラックス 音楽 睡眠,癒しの音楽,自然の音,リラックス,自律神経 整える 音楽 睡眠,癒し,bgm,瞑想 音楽,睡眠,眠くなる音楽,瞑想,リラクゼーション 音楽,寝れる音楽,寝かしつけ 音楽,眠れる音楽,bgm 睡眠,bgm 作業用,ヒーリングミュージック 睡眠用,リラックス bgm,ヨガ 音楽,音楽 癒し 睡眠,癒し音楽bgm,落ち着く,ピアノ,癒しの曲,安らぎの音楽,落ち着く曲,心が落ち着く曲,落ち着く音楽,落ち着くbgm,ソルフェジオ,ソルフェジオ周波数 睡眠,ソルフェジオ周波数,睡眠導入,睡眠 音楽,熟睡できる音楽,瞑想ヒーリング 音楽,チャクラ開く,ヨガ 瞑想 音楽,マインドフルネス瞑想,セロトニン音楽,松果体,勉強集中 音楽,集中力 高める 音楽,超集中,勉強 に集中できる音楽,作業用bgm,自然の音と映像,おやすみなさい,睡眠用bgm 疲労回复,ソルフェジオ周波数ピアノ.

2025.04.19 22:02

大自然のめぐみ【睡眠用リラックスBGM】sleep relax 瞑想 ヨガ 集中力 疲労回復に効く 寝る前に聴くと超熟睡できる 朝の目覚めスッキリ 勉強に集中 疲れを取る 快眠 読書 癒し音楽 座禅

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チャンネル登録も合わせてよろしくお願いします
科学的癒やしの周波数・音階・テンポを中心にAIでメロディーを作成して制作陣がミックスして公開しています
睡眠・ヨガ・瞑想・禅・集中に効く音楽BGMを宇宙・夜空・星空のイメージで配信しています

オルゴール・ハープ・スチールドラムを中心としたミックスになっています

音楽の特徴は
1.癒やされる周波数の音階を中心にメロディーを作成
2.音階を１オクターブで収めて単調なメロディーで音楽が気にならないように作成
3.リラックスしている状態の心拍数と同じテンポになるように作成

リラックスした入眠は「成長ホルモン」「メラトニン」の増加
「コルチゾール」の減少などの効果があります

一般的なソルフェジオ周波数528hzをバックの音で使用するのではなく
528hzは音階に実際にないので違和感になると考えて近い音階（C4の音階の周辺）でメロディを作っています
また440hz(A3の音階)は注意を引く周波数なので避けて作っています

オルゴールを中心としたミックスになっています

寝る前に再生していつの間にか寝ても良し
勉強中に聞いて集中力を高めるも良し
瞑想やヨガの間にかけるも良し
自室をカフェに変えるも良し
店内にかけるBGMにするも良しです

#睡眠bgm #熟睡 #sleep

検索用
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