ラルールコラム Tea Time

2023.11.28 20:03

【夢に見た幸せが手に入ります！】絶対に幸せになれます！抱えている不安が全て解決します！幸せで最高の人生が訪れます！　開運　幸運　金運　恋愛運　願いが叶う音楽　開運音楽

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ご視聴いただきありがとうございます。
願いを叶えるために、チャンネル登録、高評価、あなたの願いをコメント欄へ書いてください(すでに叶った状態の表現にする事で数倍の効果を得ることができます)

この動画では開運の気を音楽に込めてお届けいたします。
日々繰り返し聴くことでより多くの開運の波動を受け取り、願いを叶えることが出来ます。他の動画との相乗効果も絶大にありますので、再生リストより開運の波動をお受け取り下さい。

開運音楽再生リスト
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修行を積んだ本物の開運師が、開運に必要な周波数に調整し、気を込めて作り上げた音楽です。

開運体質になり願いが叶うためには、日々の聴覚による修行が効果的です。

開運効果は視聴時間に比例して大きくなります。入浴中、おやすみ前、ヨガ、仕事や家事をしながらでも、開運音楽が流れている空間にいるだけで、開運体質の修行になります。

皆様に幸せが訪れますように。
一緒に幸福への道を進みましょう。

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2023.11.28 17:04

富と豊かさの波動に同調していける音楽VOL717

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#4096hz #4160hz 　#ソルフェジオ周波数 #幸運を引き寄せる音楽 #開運 #願いが叶う音楽

■聞き流していただくだけで幸せになるよう特別調整をしたソルフェジオ周波数と宇宙語を入れた音源を出しています。

■毎回異なるエネルギーを入れているので、聴く回数が増えるほど日々の中でどんどん嬉しいこと、いいことが起こってくるでしょう。

【幸せになる】
あなたが幸せになっていくさまざまな音源が毎日配信されます。チャンネル登録はここから

https://www.youtube.com/channel/UCT_aXGWoPz13XJ2Hq9_ovOQ

【再生リスト】
■1分で運気が上がる

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■メンタル回復・メンタルケア

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCFcMEgtlCBy6FHuRHGL4YfqHx2J8r1UC

■願いが叶う

https://www.youtube.com/playlist?list=PLCFcMEgtlCByXbVcu2rG3pbMBiFVFm4X6

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この動画はスピリチュアルヒーラーの私Minobe　Satoru が
1日（24時間）豊かで幸福に包まれるように
高次元宇宙と交信し、降ろされたエネルギーを宇宙語として話しています。

宇宙語はライトランゲージや光の音波とも呼ばれ、通常の言語とは違い、それ自体に意味のあるものではなく、音の波動にエネルギーが含まれています。

スピリチュアルリーダーにより
宇宙語の見解はいろいろとありますが

音の波動を耳から受け取って頂くことのできる、
奇跡のヒーリングエネルギーだとお考え下さい。

宇宙語を訳せる方でしたら、内容も感覚的に
受け取って頂けると思います。

また、バックに流れている音源は
全て特殊なソルフェジオ周波数をいくつか重ねて
この動画のためだけに
私が協力を懇願したヒーリング音楽の専門家により作られています。

使われるソルフェジオ周波数は一般的な528Hzなども使用していますが、
あまり使われていないような周波数も、バランスよく重ね、そして自然の中にあるソルフェジオ周波数とともに、相乗効果が生まれるように、
何度も研究を重ねた結果出来上がっているものです。

ソルフェジオ周波数は、精神的、肉体的に好影響のあるものとして、今も研究されているものです。

この特殊な音源に宇宙語をミックスすることにより得られる波動は、
とても強力なものとなります。

映像の中にも私がエネルギーを転写しておりますので
ただぼんやりとみていただくことで、ヒーリング体験をして頂けます。

Youtubeではいろいろな方が活躍されていて
とても素晴らしいエネルギーを発信されている方も多くいますが
正直「？？？」といったものも多く見受けられます。

そこで、通常行っている活動以外で、もっと多くの方へ本物のエネルギーを送りたいという思いと、尚且つしっかりと受け取って頂きたいという願いをもとに、好きな時に好きなように見聞き出来るものをと、

試行錯誤し、様々な研究を重ね、仲間たちとともに、この作品作りを確立させました。

奇跡は日々起こっています。

変化する社会の中で、ネガティブな情報も多く飛び交い、
本来必要としない集合意識に翻弄されている方も多くいます。

この活動が、一人でも多くの方の奇跡的な体験をうながし
望んでいる以上の現実を歩んでいけるようになれば幸いに思います。

■スピリチュアルヒーラー Satoru　Minobe

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■美濃部覚ブログ
→https://ameblo.jp/minobesatoru/

■美濃部覚　公式HP
→https://holy-angel-ring.ssl-lolipop.jp/

■ソルフェジオとは？

「癒し」の音楽として注目されている周波数ソルフェジオは

肉体や精神に好影響を与える周波数として多くの研究者が研究をしており

また実際にストレス軽減等の研究結果を発表している論文も出されています。

■Effect of 528 Hz Music on the Endocrine System and Autonomic Nervous System

https://www.scirp.org/journal/paperinformation.aspx?paperid=87146

周波数別の影響については様々な説があるのですが、一例としてソルフェジオの周波数事に影響があるとされるといわれているものを簡単にまとめました。

またソルフェジオは周波数別にチャクラに対応しているとされていますので、対応するチャクラについても説明させていただきます。

・３９６Hz・・・無気力・生きるのが辛い人に効果的　生命力の強化
（第１チャクラ）

・４１７Hz・・・穏やかさ・楽しさ・明るさを引き込む・ヒステリックになりやすい人に良い・腰周辺の強化
（第２チャクラ）

・５２８Hz・・・自律神経を整える・背中・みぞおち・胃腸の改善・精神不安定に効果
（第３チャクラ）

・６３９Hz・・・孤独感・孤立感を癒す・胸部周辺の改善・血圧を安定させる
（第４チャクラ）

・７４１Hz・・・自分軸をしっかり保つ・のど・首・甲状腺の強化・依存の緩和
（第5チャクラ）

・８５２Hz・・・想像力・イメージ力の向上・アイディアが生まれやすくなる・眼精疲労・片頭痛の改善
（第6チャクラ）

・９６３Hz・・・肉体全体の疲労の改善・アレルギーの緩和・アルツハイマー・認知症改善予防
（第7チャクラ）

2023.11.28 17:04

✈️22 #客室乗務員 が観る風景　#キャビンアテンダント #france #metz #cathedral #cathedrale #フランス　#メッス #eglise #cathedrale

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2023.11.27 22:04

【癒し音楽】【作業音】水の流れる音に癒される 幸せなチルタイム１時間 | chill out・睡眠用bgm・リラックス 音楽・癒し bgm・自然音

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音楽による心身への癒し効果

心や体を休める方法としては様々なものがありますが、中でも音楽を聴くことがおすすめです。
音楽には、心身を癒す効果があります。

今回は、音楽による心身への癒し効果についてご紹介します。

音楽を聴くと、「セロトニン」という神経伝達物質が脳内から分泌されます。
セロトニンには「ドーパミン」と「ノルアドレナリン」を制御し、精神を安定させる働きがあります。

また、落ち着いた楽曲は心拍数や血圧を下げるため、とても効果的です。

好き嫌いの影響
音楽には癒しの効果があり、一般的にはヒーリングミュージックや環境音が最適と言われています。

しかし、必ずしもこれらの音楽にこだわる必要はありません。
なぜなら、音楽には食べ物やファッションなどと同様に好き嫌いがあるためです。

癒し効果を得るためには、まずは自分が好きな音楽を聴くことが大切です。
そして、苦手な音楽は聴かないという点もポイントになります。

明るいアップテンポの曲を聴いてリフレッシュしたい人や、静かでスローテンポの曲を聴いて心を落ち着かせたい人など、様々なタイプの人がいます。
ですので、自分の趣向に合った音楽をチョイスしましょう。

波長、周波数の影響～癒しを与える周波数
音楽の中には、癒しを与える周波数というものがあります。

具体的には、528Hzを含む音楽が良いと言われています。
528Hz周辺の音を聴くと副交感神経が優位となり、心身が安らぎます。

この528Hzという周波数の音は、ソルフェジオ音階の一つです。
ソルフェジオ音階とは、9〜10世紀にヨーロッパで広がった音階のことです。
7種類の特定の周波数の音で構成されており、癒しの効果が高いと言われています。

ソルフェジオ音階は、研究者のレオナルド・G・ホロウィッツが提唱したことで、多くの人々に知られるようになりました。 代表的な癒しの音楽である「グレゴリオ聖歌」のほか、聖歌でもよく使用されています。

528Hzは「奇跡の周波数」として最も癒しの効果が高いと言われています。
ストレスによるダメージからの回復を助けます。

528Hzの他にも癒しの効果をもたらす周波数は存在します。
例えば、174Hzは、人の内面に働きかけ、心を安定に導きます。
音に合わせて声を出せば、音階と共鳴して落ち着いた気分になります。

また、386Hzは、恐怖心や不安の感情を緩和させる効果があります。
感情に働きかけて自己の解放を促し、心身ともに軽く感じます。

このように癒しを与える周波数があるため、その点も考慮して曲を選ぶのが良いでしょう。

音楽にはどうしてリラックス効果があるの？
ここまで述べたとおり、音楽にはリラックス効果があります。
集中力が高まったり、気分が前向きになったりなど、ポジティブな感情の変化をもたらします。

では、なぜ人は音楽を聴くと癒されるのでしょうか。

自律神経のバランス、ストレス解消
音楽にリラックス効果がある理由は、いくつかあります。

1)自律神経のバランスが整う

自律神経とは、代謝や体温などといった体の機能をコントロールする神経のことです。
自立神経には、交感神経と副交感神経の2種類があります。

交感神経は、身体の活動性を生みだす神経系です。
昼間の起きているときや活発に動く時間帯に優位になり、心臓の働きを促進し、血流を促します。
その結果、血圧や脈拍などが上昇し、活力がわきます。

副交感神経とは、身体を休息させる神経系のことです。
休んでいる時や夜に優位になり、心臓の働きをゆるやかにします。
血圧や脈拍などが下がり、心や体の緊張がほぐれます。

交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、心身ともに不安定な状態になりがちです。
音楽には副交感神経を高める働きがあり、リラックス効果を得ることができます。

2)ストレス解消になる

ヒーリングミュージックや好みの音楽を聴くと、頭がすっきりした経験がある方もいらっしゃるかと思います。

これは、脳内で「エンドルフィン」という物質がたくさん分泌されるためです。
エンドルフィンは、気分の高揚や幸福感を得られる神経伝達物質です。
モルヒネと同じように、鎮痛効果もあります。
美味しいものを食べている時にも出ます。

音楽を聴いていると、エンドルフィンが分泌されるため、ストレスが解消されるのです。

リラックス効果のある曲。どんな音楽を選べばよいか
リラックス効果のある曲はたくさんありますが、どんな音楽を選べばよいのでしょうか。

音楽といっても何でも良いわけではなく、適切な音楽を聴く必要があります。
基本的には、その時の気分に合った音楽を聴くのがおすすめです。

怒りの感情を発散したい時は激しい曲を聴き、落ち込んでいる時はスローテンポのゆったりとした曲で。
気分が上がるにつれてテンポを上げると元気が出ますが、そもそもアップテンポの楽曲が苦手な人は無理せずに。
また、気分が落ちている時に暗い音楽を聴くと、より一層辛い気持ちになる場合もありますので、注意しましょう。

心身ともにリラックスしている時には、「α波」という脳波が出ます。
α波は心身の健康に良い影響を及ぼすと言われており、ストレスを解消する効果があります。
そのため、α波を誘発する音楽を聴くのが良いと言われています。

また、「1/f ゆらぎ」を多く含む音楽も最適です。 1/fゆらぎとは、規則的な中にも不規則が混在している”ゆらぎ”のことです。
具体的には、モーツァルトなどのクラシック音楽や川のせせらぎ、鳥のさえずりなどの自然音に含まれています。

α波を誘発し、1/fゆらぎを含む音楽を聴くとリラックスできると言われていますので、癒しの効果を得たい方は、ぜひお試しください。

まとめ
本記事では、音楽による心身への癒し効果についてご紹介しました。

音楽によって癒し効果を得るためには、基本的にヒーリングミュージック、クラシック音楽、自然音などを聴くのがおすすめです。

しかし、好き嫌いの影響もありますので、自分に合うものを見つけましょう。
癒し効果のある音楽を聴くと自律神経のバランスが整い、ストレスが解消されます。
そのため、疲れた時には自分に合った音楽を聴いて、心身ともにリラックスできるように心がけましょう。

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