ラルールコラム Tea Time

2020.05.27 18:09

【リラックス】心が落ち着くBGM・癒しの自然音楽【快眠】

精神科医で産業医の井上智介が届ける癒しのBGM です。

現代人は、とても頭をフル回転させており

脳疲労が起きている人がたくさんいます。

ぜひ、目を閉じて聞いて、頭を休めて下さい。

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・ブログ ： https://ameblo.jp/tatakau-sangyoi/
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2019年8月7日、私の本が出版されました！

「職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全 」

ネット購入は、下記のいずれかからヨロシクお願いします。

https://amzn.to/39EAWHv

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この音楽は、オリジナル音楽であり、著作権は井上智介にあります。

無断転載・転用を禁じます。©精神科医によるリラックスBGM

2020.05.27 16:08

【癒し自然映像】－Andes－　南米アンデス大自然と一緒に自然瞑想　【イルチブレインヨガ】　瞑想音楽　４K

#瞑想 #瞑想音楽 #家で一緒にやってみよう #イルチブレインヨガ

★イルチブレインヨガのブレイン瞑想
東洋の伝統的なトレーニングと脳科学が融合した様々な瞑想法で構成されています。
普通、瞑想といえば、坐禅を組むような静的瞑想を思い浮かべますが
イルチブレインヨガのブレイン瞑想には、動的瞑想と静的瞑想があり
意識が外に向いている現代人が、効率よく自分の内面に集中できるようなっています。

★すべてのプログラムのベースとなっている脳教育は、
脳を理解して活用する脳活用メソッドです。

自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

ーーー
★オンラインで、ライブレッスンをご体験できます。
おうちでイルチブレインヨガを体験してみませんか？
⇒https://online.ilchibrainyoga.com/
ーーーー
★イルチブレインヨガ公式サイト　全国約80店舗
⇒https://ilchibrainyoga.com

★イルチブレインヨガ　体験談

https://www.brainyogavoice.jp/

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⇒https://twitter.com/ilchibrainyoga

★関連 YouTubeチャンネル『イルチブレインヨガ瞑想』

https://www.youtube.com/channel/UCgvS…

★関連 YouTubeチャンネル『イルチブレインヨガブレイン体操』

https://www.youtube.com/user/ILCHIBra…

2020.05.27 16:08

【癒し自然映像】－New Zealand－　広大なニュージーランドの大自然で明るい瞑想【イルチブレインヨガ】　瞑想音楽　４K　meditation music

#瞑想 #瞑想音楽 #家で一緒にやってみよう #イルチブレインヨガ　＃ニュージーランド

★イルチブレインヨガのブレイン瞑想
東洋の伝統的なトレーニングと脳科学が融合した様々な瞑想法で構成されています。
普通、瞑想といえば、坐禅を組むような静的瞑想を思い浮かべますが
イルチブレインヨガのブレイン瞑想には、動的瞑想と静的瞑想があり
意識が外に向いている現代人が、効率よく自分の内面に集中できるようなっています。

★すべてのプログラムのベースとなっている脳教育は、
脳を理解して活用する脳活用メソッドです。

自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

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★オンラインで、ライブレッスンをご体験できます。
おうちでイルチブレインヨガを体験してみませんか？
⇒https://online.ilchibrainyoga.com/
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★イルチブレインヨガ公式サイト　全国約80店舗
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★イルチブレインヨガ　体験談

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★関連 YouTubeチャンネル『イルチブレインヨガブレイン体操』

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2020.05.27 07:06

自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】 ★5

自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】 ★5