ラルールコラム Tea Time

2020.04.29 01:45

雨の音のヒーリングミュージック｜自然音の癒し｜睡眠用BGM

この動画にはシンギングボウルとティンシャ、そして自然の音を乗せています。
聴くだけで穏やかなリラックスした状態になり、睡眠導入にも最適です。
気に入っていただけましたら、高評価とチャンネル登録をお願いします。

http://www.youtube.com/channel/UC9uu5UDH1GDVspp_-wACEMg?sub_confirmation=1

シンギングボウルが奏でる音には、リラックスやストレス解消などの効果があります。波動と心地よく感じる倍音が含まれるため、「音のマッサージ」とも呼ばれています。

合わせて、高音のティンシャの音は、場を清める効果があり、瞑想の際にもよく使われます。

このシンギングボウルとティンシャは、私が自ら演奏しております。

また、自然の音には、緩やかに変化する「1/fゆらぎ」という特性があり、これが心地よさにつながります。

お疲れの体を休めたいとき、リラックスされたいときに、ご覧いただければと思います。

コロナウイルスの報道など、不安になるニュースが多い中、穏やかで落ち着いた気持ちを取り戻していただけたら嬉しいです。

#睡眠用BGM
#ヒーリングミュージック
#自然音