ラルールコラム Tea Time

2022.12.01 00:02

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#リラックス#musicpiano#rbgm

次のような質問をしたことがありますか。

「なぜ音楽は私たちのストレスを軽減することができるのですか?」

科学者たちは、音楽が人の体と感情に大きな影響を与えることを研究してきました。

実は音楽を使って病気を治す、音楽療法と呼ばれるヘルスケアの領域です。音楽効果により、各曲の魔法のような感情的な変化に驚くことでしょう。

脳波音楽の魔法は、食事、睡眠から日常生活まで、非常に簡単に存在します。食事は人間の健康を維持するために必要な栄養素を提供しますが、体は疲れすぎ、食欲不振、体の弱さになります.

または、不眠症になり、人生についての心配事や混沌とした考えで忙しくなることがあります。音楽は、ストレスを和らげ、バランスを取り戻し、脳卒中、血圧、健康上の問題のリスクを軽減し、免疫力を高めるための救世主です。

時代が異なれば音楽の好みも異なりますが、音楽は非常に近いため、目に見えない重要な友人のように、人々の不可欠な部分になります。